2010年 04月 14日
体には気をつけましょう
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こんにちは、香です。
初夏のように暖かい日があると思えば、
「4月なのに、まるで冬だよ~」という日が続きますが、
皆さん体の調子はいかがでしょうか。
新年度で多忙な日々が続きますから、
多少なりともどこか調子がイマイチという方もいらっしゃいますよね?
私は体の節々が痛かったので、先週末台湾式の整体に行ってきました。
マッサージをしてもらって、
「体が軽くなってスッキリ!」と喜んでいたのですが、
今週はもみ返しのせいか余計に痛くなってしまいました。
やっぱり日常的に運動をして、健康に過ごすのが一番なんですよね・・・。
皆さんも無理をしすぎず、体にはくれぐれも気をつけてくださいね。
初夏のように暖かい日があると思えば、
「4月なのに、まるで冬だよ~」という日が続きますが、
皆さん体の調子はいかがでしょうか。
新年度で多忙な日々が続きますから、
多少なりともどこか調子がイマイチという方もいらっしゃいますよね?
私は体の節々が痛かったので、先週末台湾式の整体に行ってきました。
マッサージをしてもらって、
「体が軽くなってスッキリ!」と喜んでいたのですが、
今週はもみ返しのせいか余計に痛くなってしまいました。
やっぱり日常的に運動をして、健康に過ごすのが一番なんですよね・・・。
皆さんも無理をしすぎず、体にはくれぐれも気をつけてくださいね。
by housingpro
| 2010-04-14 19:35
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